Пенопластовый блок для йоги — универсальный аксессуар для упражнений, улучшающий поддержку и устойчивость при выполнении сложных асан.

Пенопластовый блок для йоги — это практическое вспомогательное средство для упражнений, которое поможет вам выполнять сложные асаны. Этот мягкий блок с закругленными краями изготовлен из прочного этилен-винил-ацетата (EVA). Он имеет прямоугольную форму, которая предлагает три разных высоты и позволяет вам выбирать, какую сторону блока использовать в зависимости от выбранного вами упражнения уровня мобильности и гибкости.

Он обеспечит вам надежную поддержку, особенно в положениях, когда трудно дотянуться до пола. Например, вы можете положить его под руки, стоя в наклоне вперед, тем самым сокращая расстояние между вами и вашим ковриком. Таким образом, вы сможете занять предполагаемое положение без ущерба для техники. Его также можно использовать, когда вы сидите, в качестве подкладки под ягодицы, которая расслабляет бедра. 

Это особенно удобно при выполнении более продвинутых поз йоги, таких как поза вороны. Поместив блок под ноги, вы получите дополнительную устойчивость . Лежа на боку, вы можете положить его под голову, чтобы позвоночник оставался прямым. Блок также можно использовать для растяжки. Поместите его под спину, лежа на нем, это поможет вам эффективно растянуться.

Пенопластовый блок для йоги можно использовать даже для силовых тренировок . Например, вы можете отжиматься с двумя блоками под каждой ладонью, что делает упражнение более эффективным, поскольку расширяет диапазон движений. Проще говоря, этот универсальный аксессуар найдет широкое применение в каждом домашнем тренажерном зале. Более того, он легкий и компактный, а это значит, что вы можете легко взять его с собой в спортивную сумку и всегда иметь под рукой на занятии йогой или тренировке. Этот йога-блок станет отличным помощником для всех новичков, людей с меньшей гибкостью, а также опытных практиков йоги .

Пенопластовый блок для йоги и его преимущества

• практическое пособие по упражнениям
• изготовлен из мягкой и прочной пены EVA
• вес всего 180 г
• предлагает три различных уровня высоты
• закругленные края
• идеально подходит для йоги
• обеспечивает дополнительную поддержку и стабильность для различных положений йоги
• идеально подходит как для начинающих, так и для опытных практиков
• подходит для растяжки и пилатеса
• в комплект входит один блок йоги

Материал

этилен-винил-ацетата (EVA)

Технические детали пенопластового блока для йоги