Спортивные добавки это протеины, аминокислоты, креатин, жиросжигатели, стимуляторы, витамины и минералы, которые приносят положительные эффекты для спортсменов.
Магний способствует правильному функционированию мышц, предотвращает появление судорог и спазмов, а также улучшает способность людей управлять стрессом. Какими еще эффектами обладает магний и какие его самые ценные источники?
Как увеличить потребление калорий и поправиться здоровым способом? Гейнер может вам помочь. В нашей статье мы расскажем, как выбрать качественный гейнер и что он должен содержать.
Боль в суставах может возникнуть у людей любого возраста. В сегодняшней статье мы познакомим вас с эффективными добавками коллагена, которые могут его облегчить. Как выбрать лучший?
Какой креатин лучше всего подходит для роста мышц и улучшения спортивных результатов? Могут ли женщины также использовать креатин? Обо всем этом и многом другом вы узнаете из нашей статьи.
Вы начали работать над похудением, но через несколько недель поняли, что само по себе ничего не произойдет? Вот почему существуют жиросжигатели, которые помогают сжигать больше калорий, тем самым упрощая и ускоряя похудание. Что должен содержать жиросжигатель и как выбрать лучший?
Колострум содержит большое количество антител, факторов роста и ферментов, которые поддерживают рост и защиту организма в борьбе с болезнями. Узнайте, как колострум может вам помочь.
Они практичны и доступны по цене, но нужно ли постоянно принимать мультивитамины? Узнайте, кому следует подумать о приеме мультивитаминов и как правильно их выбирать.
Тестостерон — важный гормон, недостаток которого вы можете ощущать физически, а также в сексуальной сфере или эмоциональных колебаниях. Его уровень снижается под действием множества различных факторов, поэтому вы должны знать, как увеличить количество тестостерона в своем организме.
Качество волос частично зависит от генетики. Однако существуют факторы, на которые вы можете повлиять. Обратите внимание на правильное питание, уход и особенно на прием витаминов и минералов. Что же является залогом качественных и длинных волос?
Знаете ли вы о коллагене и его преимуществах, или вы знакомы с людьми, которые убеждены, что он им еще не нужен? Его уровень естественным образом снижается с возрастом, и, принимая добавки, вы можете поддерживать здоровье своих суставов и кожи. Кроме того, вы можете прочитать о его типах и источниках, а также о «добавлении аминокислот».
