Фитнес рецепты

Фитнес рецепты это полезные советы для завтраков, обедов, ужинов для активных людей. Они полны белка и содержат минимальное количество углеводов и калорий.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Фитнес-рецепт: булочки с тыквой и корицей

В наших рецептах мы обычно используем вкусные и легкодоступные ингредиенты, но они также должны иметь качественный и сбалансированный питательный состав, полезный для вашего организма. Так и был создан рецепт вкусных булочек с корицей и тыквенным пюре. Они обязательно должны быть частью вашего ноябрьского меню!

Read more >

Фитнес-рецепт: Протеиновые булочки с сушеными помидорами и маслинами

Вы уже сталкивались с утверждением, что на пути к желаемой фигуре явно нужно отказаться от выпечки? Это не так! Убедитесь сами и приготовьте идеальные булочки с высоким содержанием белка!

Read more >

Фитнес-рецепт: паста с соусом из цветной капусты Альфредо

Паста — одно из самых вкусных и быстрых блюд в приготовлении. Сегодня мы приготовили для вас пасту с популярным соусом Альфредо в нетрадиционной веганской версии. Давайте с нами приготовим этот простой и особенно очень вкусный рецепт.

Read more >

Фитнес-рецепт: Галушки из творога с маком и орехами

Если вы из тех, кто любит сладкое, мы обязательно порадуем вас следующим рецептом! У нас есть для вас рецепт творожных рулетов, которые можно посыпать маком или орехами и полить ароматным маслом. Приготовим это деликатес, насыщенный протеином!

Read more >

Фитнес-рецепт: Кесадилья с тунцом и томатной сальсой

Кесадилья — это мексиканское блюдо, основными ингредиентами которого являются тортилья и сыр. Мы подготовили рецепт кесадильи с тунцом и сальсой с томатов, которая богата белком и полезными жирами. Приготовьте это лакомство буквально за несколько минут и насладитесь изысканным блюдом в компании своих близких.

Read more >

Фитнес-рецепт: яблочный чизкейк в кружке

Осенний сезон невозможно представить без запаха яблок, корицы и меда. Поэтому мы приготовили для вас идеальный десерт в виде яблочного чизкейка в кружке. Готов за раз, два, и вы можете приступить к полезному перекусу. Итак, давайте приготовимся к подготовке!

Read more >

Фитнес-рецепт: хрустящие стейки тофу

Кто сказал, что качественный стейк подходит только любителям мяса? Мы подготовили для вас рецепт вкуснейшего искусственного стейка из тофу, которым вы все сможете насладиться. Приготовьте его вместе с нами и побалуйте себя питательной, но низкокалорийной едой.

Read more >

Фитнес-рецепт: Протеиновые хлопья

Вы уже уловили сенсацию в соцсетях — домашние хлопья? Мы не могли пропустить это лакомство, известное в основном из Tik Tok. К тому же, как вы, наверное, знаете, наша версия полезнее, богата белком и, по нашему мнению, вкуснее! Давайте с нами, готовить этот тренд социальных сетей и попробовать что-то новое и для вас!

Read more >