Джон Сина: одна из крупнейших звезд WWE, талантливый рэпер и актер

Джон Феликс Энтони Сина родился 22 апреля в Массачусетсе. В детстве очень увлекался спортом. Это увлечение также поддерживалось его обучением в Спрингфилдском колледже, где он получил диплом по физиологии упражнений и движениям тела. Он представлял школу на футболе, как капитан команды. Его талант поддержала семья, и многие предсказывали ему многообещающую карьеру. Тем не менее он решил бросить футбол, что оправдал тем, что был слишком мал, чтобы добиться успеха.

Переезд в Калифорнию навсегда изменил его жизнь

Окончив школу, Джон искал счастья на другом конце Америки. Он влюбился в Калифорнию, где поселился недалеко от знаменитого пляжа Венис-Бич. Он работал в местном спортзале Gold’s Gym, где Арнольд Шварценеггер также провел свои лучшие годы. Джон стирал полотенца там, чтобы заработать на жизнь. Начало его карьеры действительно было нелегким, и какое-то время он даже спал в своей машине из-за нехватки денег.

Позже ему удалось устроиться водителем лимузина. В то же время он увлекся бодибилдингом, но не добился лучших результатов. Однако спортзал все равно изменил его жизнь навсегда. Там он встретил парня, который рассказал ему о курсах Ultimate Pro Wrestling (UPW). Это был предшественник самой известной на сегодняшний день борцовской организации WWE.

Несмотря на неудачный старт, в ближайшие годы WWE стала для Джона Сины дикой поездкой. Он выиграл 16 раз и сумел доминировать над Рестлманией четыре раза. С 2016 года он является одним из самых высокооплачиваемых борцов мира. Его общие активы оцениваются в 55 миллионов долларов.

Джон Сина также известен как рэпер. Его альбом «You Can’t See Me» даже стал платиновым, и он также часто демонстрирует свой рэп-талант на ринге. В-третьих, он также актер. Его можно было увидеть, например, в фильмах «Морской пехотинец», «Легендарный» или «Фердинанд», где он озвучивал главного героя — анимированного быка. Он также получил роль модератора в детском шоу «Ты умнее пятиклассника?», А его последнее появление на большом экране было в роли брата Доминика Торрета в боевике «Форсаж 9».

5 тренировок в неделю и 7-разовое питание

Спортивные достижения Джона Сины также обусловлены сильной волей. Он тренируется 5 раз в неделю и каждый день пытается сосредоточиться на разных частях тела. Его тренировки делятся на ноги и пресс, грудь, руки, плечи и спина. Он также поддерживает свои усилия в тренажерном зале с богатой дозой питательных веществ.

Он ест 7 раз в день, богато белками. Обычно он ест на завтрак яйца и овсянку. В течение дня он часто перекусывает протеиновым батончиком, а его обед состоит из овощей и любого мяса. На ужин у него обычно есть курица с коричневым рисом, а перед сном он обычно ест протеиновый коктейль и банан.