Попробуйте наш рецепт для приготовления предтренировочной рисовой каши с высоким содержанием белка, которая обладает высокой усвояемостью. Она придаст вам энергии и обеспечит защиту ваших мышц в ходе выполнения упражнений. Кроме того, вы легко можете адаптировать этот быстрый в приготовлении рецепт к вашим предпочтениям и менять ингредиенты по желанию.
Удовлетворите свою тягу к сладкому с помощью простого рецепта воздушного и мягкого кекса с отличной питательной ценностью. Этот вкусный десерт идеально подходит для чашечки кофе или чая с близкими.
Попробуйте эту фитнес-версию любимого всеми кокосового торта Баунти без использования муки и насладитесь ее потрясающим необычным вкусом! Когда вы совмещаете вкус кокоса, нежного творога и вкусного шоколада, что может пойти не так? Попробуйте сами!
Приготовьте этот вкусный тирамису с нежным творогом, свежими фруктами и натуральным заменителем сахара ксилитом! Этот мягкий и освежающий десерт без выпечки содержит большое количество белка и является простым в приготовлении.
Наше миндальное печенье с кусочками шоколада просто идеально сочетается с чашечкой ароматного кофе! Самое замечательное, что это лакомство не содержит муки и подходит для веганов.
Попробуйте замечательный рецепт карри из нута с тофу, который сочетает в себе исключительные вкусовые качества и сбалансированную питательную ценность. Откройте для себя новые сочетания и побалуйте себя этим веганским деликатесом на обед или ужин.
Блины — для одних воскресная традиция, для других сладкий десерт. Попробуйте этот рецепт для кефирных блинов с большим количеством белка и потрясающим вкусом!
Перенеситесь на экзотический остров с традиционным гавайским рецептом Поке Боул со свежими овощами, рисом и тунцом. Это вкусное, красочное блюдо обеспечит вас энергией и всеми необходимыми питательными веществами!
Приготовьте быстрый, идеальный десерт кокосовых шариков из ваших любимых суперфудов и ореховой пасты. Этот простой в приготовлении рецепт обладает насыщенным вкусом и содержит целую массу полезных питательных веществ.
Приготовьте ленивую «ночную» овсянку с прослойкой из пудинга и шоколадной корочкой. Вы по достоинству оцените этот завтрак в утренней спешке, когда совсем нет времени! Попробуйте эту «ночную» овсянку и ешьте её сколько душе угодно.
